Santé mentale pour enfants et ados
Informations pratiques pour trouver une aide psychologique.
Le constat est aujourd’hui sans appel : la santé mentale des Français s’est dégradée, notamment celle des plus jeunes. Il s’écoule aujourd’hui plusieurs années entre le premier symptôme et l’accès aux soins. Pourtant, mieux vaut consulter pour rien, que laisser évoluer une gêne qui pourrait être efficacement traitée.
Un dispositif de renforçement en psychologues dans les maisons de santé pluriprofessionnelles
Le constat est aujourd’hui sans appel : la santé mentale des Français s’est dégradée, notammeLe médecin généraliste est un interlocuteur privilégié qui peut vous proposer de bénéficier de séances de prise en charge psychologique avec un psychologue. Le psychologue conventionné peut-être remboursé par l’Assurance Maladie (nombre de séances à définir). N’hésitez pas à vous renseigner auprès de votre médecin.nt celle des plus jeunes. Il s’écoule aujourd’hui plusieurs années entre le premier symptôme et l’accès aux soins. Pourtant, mieux vaut consulter pour rien, que laisser évoluer une gêne qui pourrait être efficacement traitée.
Des lignes d’écoutes pour vous écouter, vous soutenir et vous conseiller :
Vous trouverez les différents dispositifs nationaux proposant du soutien psychologique par téléphone, tchat, internet. On peut appeler ces lignes quand on se sent angoissé, qu’on a besoin de parler ou qu’on cherche de l’aide.
Structures de proximité
Espace 48 jeunes
Lieu d’accueil, d’écoute et d’échanges pour les 11 à 25 ans. C’est un espace qui vous reçoit avec bienveillance, quelles que soient vos questions ou votre demande.
Accueil tous les 15 jours (se renseigner auprès du Collège Achille Rousson et/ou à la mairie de St-Etienne-Vallée-Française (04 66 45 70 02)
Contact :
06 70 80 73 36 – 06 81 68 12 01
espace48jeunes@mli48.com
Psychologues
Caroline BODEL
Maison de santé du Collet-de-Dèze
Prise de rendez-vous par mail ou téléphone
06 71 53 63 05 – caroline.bodel@yahoo.fr d’écoute et d’échanges
Lucie JUMOIS – Psychologue clinicienne
Le vendredi à la Maison de santé Cévennes Lozériennes (St-Etienne-Vallée-Française)
04 66 45 74 80 ou 06 12 78 25 65
luciejumois@gmail.com
Les lignes d’écoutes
N’hésitez pas
à appeler !
Ecoute anonyme pour les ado, les parents : harcèlement sur web et RS contacts dangereux, usurpation d’identité, dépendance aux jeux. Service gratuit, par des psychologues, des juristes ou des spécialistes du numérique. Il a la capacité d’intervenir via une procédure de signalement accélérée pour obtenir la suppression de contenus ou comptes illégaux.
Contact :
3018 (7j/7, 9h-23h)
ou formulaire en ligne
sur 3018.fr par tchat,
via Messenger et WhatsApp
sur mobile par l’appli “3018” puis tchat ou téléphone
Ecoute pour les 13/25 ans vivant aux côtés d’un proche en situation de handicap, d’addiction ou malade, par de jeunes aidants vivant la même situation et supervisés par des professionnels. Service confidentiel et gratuit, anonymat si demandé.
Contact :
06 03 42 22 04 (mardi 17h-22h, mercredi 14-18h, vendredi 18h30-23h30)
Par courriel à ecoute@lapausebrindille.org.
Tchat sur le site.
Discussion et soutien pour les 10-14 ans, réponse à leurs questions sur tout sujet qui les tracasse, les rapports aux potes, au collège, à la famille, le corps, par des professionnelles de l’écoute, service anonyme et gratuit.
Contact :
https://premieresfois.fr
Tchat en cliquant en bas à droite sur le site (lundi au jeudi 10h-00h, vendredi samedi 10h-21h)
Ecoute, soutien et orientation des 12/25 ans sur la santé, la sexualité, l’amour, le mal-être, par des professionnels de santé et des professionnels du net, service anonyme et gratuit
Contact :
0 800 235 236 (7j/7 9h-23h), plusieurs modes d’accès pour les personnes sourdes et malentendantes (lundi au vendredi 9h-17h30, samedi 9h-12h30)
Par tchat (7j/7, 9h-22h),
Espace en ligne : “Pose tes questions”
Écoute pour les adolescents et jeunes adultes de 10 à 25 ans, par des psychologues, service confidentiel et gratuit
Contact :
06 12 20 34 71
(lundi au vendredi 17h-20h, rappel possible)
Ecoute anonyme des enfants, collégiens, lycéens, de leurs familles ou des professionnels qui vivent ou connaissent une situation de harcèlement à l’école. Service gratuit, par des psychologues et des professionnels de l’éducation. Ce service a la possibilité d’alerter le référent harcèlement de l’académie correspondant à l’établissement concerné, pour qu’il contacte les parents.
Contact :
3018 (tous les jours jusqu’à 23h)
Ecoute pour les enfants et adolescents en souffrance ainsi que leurs parents, soutien aux parents endeuillés par suicide, service anonyme et gratuit par des bénévoles formés, une psychologue et une thérapeute familiale
Contact :
01 43 46 00 62
(lundi à vendredi 10h-17h)
ou par courriel à cavaoupas@phare.org
Ecoute, conseil pour les 7 à 25 ans dont un proche (frère, sœur, parent…) est concerné par un trouble psychique, service gratuit et confidentiel
Contact :
01 84 79 74 60 (lundi mercredi jeudi 14h-19h)
ou prendre un rdv téléphonique par courriel à LesFunambules@oeuvre-falret.asso.fr,
par Messenger,
par Instagram @FunambulesFALRET